VHS Wiener Neustadt






Kurse nach Kursgruppe

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Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 70

7900107 Orientalischer Tanz Fortgeschritten 1, Frauenkurs

Von 10.09.2025 bis 22.10.2025

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

7900110 Orientalischer Tanz Fortgeschritten 2 - Fortsetzung, Frauenkurs

Von 12.11.2025 bis 07.01.2026

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

7900109 Orientalischer Tanz Fortgeschritten 2, Frauenkurs

Von 10.09.2025 bis 22.10.2025

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

7770107 Osteoporose Gymnastik

Von 08.09.2025 bis 12.01.2026

Verbesserung der Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination - fallweise mit dem Theraband.

7820107 Osteoporose-Rücken-Gymnastik

Von 11.09.2025 bis 22.01.2026

Frauen- und Männerkurs.
Zum Vorbeugen der Reduktion der Knochendichte und zur Kräftigung der Rückenmuskulatur.

7780107 Osteoporose-Rücken-Gymnastik

Von 09.09.2025 bis 20.01.2026

Zum Vorbeugen der Reduktion der Knochendichte und zur Kräftigung der Rückenmuskulatur.

7760105 Osteoporose-Rücken-Gymnastik - AUSGEBUCHT

Von 08.09.2025 bis 19.01.2026

Zum Vorbeugen der Reduktion der Knochendichte und zur Kräftigung der Rückenmuskulatur.

7790103 Pilates - Anfänger:innen und Fortgeschrittene - AUSGEBUCHT

Von 09.09.2025 bis 13.01.2026

Die Pilates Methode ist ein einzigartiges universelles Körpertrainingssystem! Eine spezielle Atemtechnik in Verbindung mit präzisem und...

7850101 ROCK THE BILLY - Tanz-Fitness-Workout - AUSGEBUCHT

Von 12.09.2025 bis 16.01.2026

"ROCK THE BILLY" ist ein neues Tanz-Fitness-Konzept, bei dem die Tanz- und Musikrichtungen Rock'n'Roll, Boogie, Swing und Jazzabilly...

7830109 Rückenschule

Von 11.09.2025 bis 15.01.2026

TRAINING - HALTUNG - ERGONOMIE. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke, Körperwahrnehmung und Entspannung,...

7830105 Rückenschule

Von 11.09.2025 bis 15.01.2026

TRAINING - HALTUNG - ERGONOMIE. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke, Körperwahrnehmung und Entspannung,...

7790107 Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik

Von 16.09.2025 bis 13.01.2026

Funktionelles Rückentraining für ALLE Leistungsstufen und Altersgruppen. Durch gezielte Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation, Gleichgewichts-...

7810107 Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik - AUSGEBUCHT

Von 17.09.2025 bis 14.01.2026

Entspannung für Frauen und Männer. Wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag, Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Entlastung der...

7810101 Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik - AUSGEBUCHT

Von 17.09.2025 bis 14.01.2026

Entspannung für Frauen und Männer. Wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag, Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Entlastung der...

7800105 Rückenstretch - AUSGEBUCHT

Von 10.09.2025 bis 21.01.2026

Frauen- und Männerkurs. Rückenstretch, Atmung, Kräftigung, Dehnung, Mobilisation.

7800101 Rückenstretch speziell für Frauen - AUSGEBUCHT

Von 10.09.2025 bis 21.01.2026

Rückenstretch, Atmung, Kräftigung, Dehnung, Mobilisation.

7770101 Sessel-Yoga

Von 08.09.2025 bis 12.01.2026

Sessel-Yoga ist eine spezielle Yoga-Form für Personen mit körperlichen Einschränkungen sowie Menschen in der „fortschreitenden Jugend“. Es...

7780105 Sesselturnen

Von 09.09.2025 bis 20.01.2026

Frauen- und Männerkurs. Es wird darauf hingewiesen, dass die Gymnastikübungen hauptsächlich stehend an der Stange oder am Sessel sitzend...

7790109 Sound Meditation

Von 30.09.2025 bis 11.11.2025

In Klängen baden & entspannen.
Die Erfahrung beginnt damit, dass sich jede Person in einer bequemen Position hinlegt, oft mit Decke, und es sich...

7810108 Taiji-Quan und Qi Gong "The internal Power of Qi“

Von 24.09.2025 bis 19.11.2025

Taiji-Quan und Qi Gong sind traditionelle Bewegungskünste um Yin und Yang in Balance zu bringen. Ziel des Übens ist es die Lebensenergie, den...

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