Volkshochschule Wiener Neustadt






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W267820103 Faszientraining - AUSGEBUCHT

Von 01.10.2026 bis 10.12.2026

Faszien sind unser größtes Sinnesorgan, sie bilden das Netzwerk das unseren Körper formt. Ein gesundes Bindegewebe ist fest und elastisch,...

W267830103 Feldenkrais

Von 01.10.2026 bis 10.12.2026

Die Feldenkrais Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais, hilft uns, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue...

W267830107 Feldenkrais

Von 01.10.2026 bis 10.12.2026

Die Feldenkrais Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais, hilft uns, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue...

W267840101 Feldenkrais - AUSGEBUCHT

Von 02.10.2026 bis 11.12.2026

Die Feldenkrais Methode, benannt nach ihrem Begründer Moshe Feldenkrais, hilft uns, gewohnte Bewegungsmuster zu erkennen und neue...

W267810104 Funny Bodywork - AUSGEBUCHT

Von 09.09.2026 bis 13.01.2027

Erleben Sie ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem der Spaß an erster Stelle steht! In diesem Kurs kombinieren wir Elemente aus...

W267770117 Ganzheitliche Rückengymnastik

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Über die Körperwahrnehmung, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen kommen wir in eine bewusste, ganzheitliche Aktivität. Wir atmen,...

W267770111 Ganzheitliche Rückengymnastik

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit, Förderung der Körperwahrnehmung und Stressabbau. Ganzheitliche Entspannung und...

W267770103 Ganzheitliches Yoga - Grundkurs - AUSGEBUCHT

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist eine praktische Lebensphilosophie, die Sie bewusster und gesünder leben lässt. Achtsame Bewegungen...

W267790113 Ganzheitliches Yoga – Grundkurs für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene

Von 08.09.2026 bis 12.01.2027

Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist eine praktische Lebensphilosophie, die Sie bewusster und gesünder leben lässt. Kreative Flows sowie...

W267780103 Gymnastik für Rücken und Wirbelsäule

Von 08.09.2026 bis 26.01.2027

Frauen- und Männerkurs.

W267760107 Gymnastik für Rücken und Wirbelsäule

Von 07.09.2026 bis 25.01.2027

Osteoporoseprävention, Frauen- und Männerkurs.

W267760101 Gymnastik für Rücken und Wirbelsäule speziell für Frauen - AUSGEBUCHT

Von 07.09.2026 bis 25.01.2027

Frauenkurs

W267820105 Gymnastik speziell für Frauen

Von 10.09.2026 bis 28.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267820101 Gymnastik speziell für Frauen

Von 10.09.2026 bis 28.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267780101 Gymnastik speziell für Frauen

Von 08.09.2026 bis 26.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267770105 Gymnastik speziell für Frauen

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit sowie Kräftigung der gesamten Muskulatur und Straffung. Teilweise mit...

W267760103 Gymnastik speziell für Frauen - AUSGEBUCHT

Von 07.09.2026 bis 25.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267840105 Kondition - Koordination - Kraft

Von 11.09.2026 bis 22.01.2027

Für ein MEHR an Fitness, Stabilität, Beweglichkeit und Belastbarkeit. Mit gezielten Übungen mobilisieren und kräftigen wir unseren Körper...

W267840103 Mobilität im Alter - Sturzprophylaxe für Senior:innen - Fortsetzung

Von 20.11.2026 bis 22.01.2027

W267900110 Orientalischer Tanz Anfängerinnen - Fortsetzung, Frauenkurs

Von 18.11.2026 bis 20.01.2027

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

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