Volkshochschule Wiener Neustadt






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W267770111 Ganzheitliche Rückengymnastik

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Beweglichkeit, Förderung der Körperwahrnehmung und Stressabbau. Ganzheitliche Entspannung und...

W267770103 Ganzheitliches Yoga - Grundkurs - AUSGEBUCHT

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist eine praktische Lebensphilosophie, die Sie bewusster und gesünder leben lässt. Achtsame Bewegungen...

W267790113 Ganzheitliches Yoga – Grundkurs für Anfänger:innen und leicht Fortgeschrittene

Von 08.09.2026 bis 12.01.2027

Yoga stammt ursprünglich aus Indien und ist eine praktische Lebensphilosophie, die Sie bewusster und gesünder leben lässt. Kreative Flows sowie...

W267830111 Geschicklichkeit, Beweglichkeit und Kampfkunst mit dem Stock.

Von 24.09.2026 bis 19.11.2026

Heutzutage dient das Training mit Waffen vornehmlich als Methode der Selbsterfahrung und zur Entwicklung von Geschicklichkeit, Koordination und...

W267780103 Gymnastik für Rücken und Wirbelsäule

Von 08.09.2026 bis 26.01.2027

Frauen- und Männerkurs.

W267760107 Gymnastik für Rücken und Wirbelsäule

Von 07.09.2026 bis 25.01.2027

Osteoporoseprävention, Frauen- und Männerkurs.

W267760101 Gymnastik für Rücken und Wirbelsäule speziell für Frauen - AUSGEBUCHT

Von 07.09.2026 bis 25.01.2027

Frauenkurs

W267820105 Gymnastik speziell für Frauen

Von 10.09.2026 bis 28.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267820101 Gymnastik speziell für Frauen

Von 10.09.2026 bis 28.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267780101 Gymnastik speziell für Frauen

Von 08.09.2026 bis 26.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267770105 Gymnastik speziell für Frauen

Von 07.09.2026 bis 11.01.2027

Ganzkörpertraining zur Verbesserung der Koordination, Beweglichkeit sowie Kräftigung der gesamten Muskulatur und Straffung. Teilweise mit...

W267760103 Gymnastik speziell für Frauen - AUSGEBUCHT

Von 07.09.2026 bis 25.01.2027

Rückenkräftigung, Osteoporosevorbeugung, Gleichgewichts- und Koordinationstraining, Kräftigung der gesamten Muskulatur.

W267840105 Kondition - Koordination - Kraft

Von 11.09.2026 bis 22.01.2027

Für ein MEHR an Fitness, Stabilität, Beweglichkeit und Belastbarkeit. Mit gezielten Übungen mobilisieren und kräftigen wir unseren Körper...

W267770115 Kung-Fu Basistraining: Für Körper und Geist!

Von 21.09.2026 bis 23.11.2026

Focus, Balance und innere Kraft.
geeignet für alle ab 16 Jahren, keine Vorkenntnisse nötig

W267840102 Mobilität im Alter - Sturzprophylaxe für Senior:innen

Von 11.09.2026 bis 06.11.2026

W267840103 Mobilität im Alter - Sturzprophylaxe für Senior:innen - Fortsetzung

Von 20.11.2026 bis 22.01.2027

W267900110 Orientalischer Tanz Anfängerinnen - Fortsetzung, Frauenkurs

Von 18.11.2026 bis 20.01.2027

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

W267900109 Orientalischer Tanz Anfängerinnen, Frauenkurs

Von 16.09.2026 bis 04.11.2026

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

W267900108 Orientalischer Tanz Fortgeschritten 1 - Fortsetzung, Frauenkurs

Von 18.11.2026 bis 20.01.2027

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

W267900107 Orientalischer Tanz Fortgeschritten 1, Frauenkurs

Von 16.09.2026 bis 04.11.2026

Möchten Sie Ihren Körper besser kennenlernen, sich selbstbewusst und weiblich fühlen? Oder haben Sie gar Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme...

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