W267790103 Pilates - Anfänger:innen und Fortgeschrittene - AUSGEBUCHT
Von 08.09.2026 bis 12.01.2027
Die Pilates Methode ist ein einzigartiges universelles Körpertrainingssystem! Eine spezielle Atemtechnik in Verbindung mit präzisem und...
W267860101 Power-Yoga
Von 07.11.2026 bis 19.12.2026
Power-Yoga ist eine dynamische, kraftvolle Form des Yoga, die fließende Bewegungen mit intensiver Körperarbeit und bewusster Atmung verbindet....
W267810101 Reha-Yoga
Von 04.11.2026 bis 16.12.2026
Reha-Yoga ist eine sanfte, therapeutisch orientierte Yoga-Praxis, die den Körper gezielt bei Regeneration, Stabilisierung und Schmerzprävention...
W267830105 Rückenschule
Von 10.09.2026 bis 14.01.2027
Training - Haltung - Ergonomie. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke, Körperwahrnehmung und Entspannung,...
W267830109 Rückenschule
Von 10.09.2026 bis 14.01.2027
Training - Haltung - Ergonomie. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilisierung der Gelenke, Körperwahrnehmung und Entspannung,...
W267810102 Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik
Von 16.09.2026 bis 13.01.2027
Entspannung für Frauen und Männer. Wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag, Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Entlastung der...
W267790107 Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik
Von 08.09.2026 bis 12.01.2027
Funktionelles Rückentraining für ALLE Leistungsstufen und Altersgruppen. Durch gezielte Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation, Gleichgewichts-...
W267810105 Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik - AUSGEBUCHT
Von 16.09.2026 bis 13.01.2027
Entspannung für Frauen und Männer. Wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag, Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur, Entlastung der...
W267800105 Rückenstretch - AUSGEBUCHT
Von 09.09.2026 bis 27.01.2027
Frauen- und Männerkurs. Rückenstretch, Atmung, Kräftigung, Dehnung, Mobilisation.
W267800101 Rückenstretch speziell für Frauen - AUSGEBUCHT
Von 09.09.2026 bis 27.01.2027
Rückenstretch, Atmung, Kräftigung, Dehnung, Mobilisation.
W267770101 Sessel-Yoga
Von 07.09.2026 bis 11.01.2027
Sessel-Yoga ist eine spezielle Yoga-Form für Personen mit körperlichen Einschränkungen sowie Menschen in der „fortschreitenden Jugend“. Es...
W267780105 Sesselturnen - AUSGEBUCHT
Von 08.09.2026 bis 26.01.2027
Frauen- und Männerkurs. Es wird darauf hingewiesen, dass die Gymnastikübungen hauptsächlich stehend an der Stange oder am Sessel sitzend...
W267810108 Taiji-Quan und Qi Gong "The internal Power of Qi“
Von 23.09.2026 bis 18.11.2026
Taiji-Quan und Qi Gong sind traditionelle Bewegungskünste um Yin und Yang in Balance zu bringen. Ziel des Übens ist es die Lebensenergie, den...
W267790101 Training für den Beckenboden mit DO-IN Übungen
Von 08.09.2026 bis 12.01.2027
DO-IN ist eine fernöstliche Methode die zum Ziel hat durch Akupressur, Bewegung, Meridiandehnung und Meditation die ganzheitliche Gesundheit zu...
W267920116 Turnen für Kinder (3-6 Jahre)
Von 11.09.2026 bis 29.01.2027
In diesem Kurs erleben die Kleinsten Bewegungsfreude mit Luftballons, Reifen, Reissäckchen und einem bunten Gerätegarten. Mit Spielen und...
W267920114 Turnen für Kinder (3-6 Jahre)
Von 11.09.2026 bis 29.01.2027
In diesem Kurs erleben die Kleinsten Bewegungsfreude mit Luftballons, Reifen, Reissäckchen und einem bunten Gerätegarten. Mit Spielen und...
W267920110 Turnen für Kinder (3-6 Jahre)
Von 10.09.2026 bis 28.01.2027
In diesem Kurs erleben die Kleinsten Bewegungsfreude mit Luftballons, Reifen, Reissäckchen und einem bunten Gerätegarten. Mit Spielen und...
W267920112 Turnen für Kinder (3-6 Jahre) - AUSGEBUCHT
Von 10.09.2026 bis 28.01.2027
In diesem Kurs erleben die Kleinsten Bewegungsfreude mit Luftballons, Reifen, Reissäckchen und einem bunten Gerätegarten. Mit Spielen und...
W267920134 Turnen für Kinder (6-10 Jahre)
Von 09.09.2026 bis 27.01.2027
In diesem Kurs entdecken Kinder spielerisch die Freude an Bewegung! Mit Geräteturnen, lustigen Ballspielen und abwechslungsreichen Übungen...
W267920142 Turnen für Kinder (6-10 Jahre) - AUSGEBUCHT
Von 10.09.2026 bis 21.01.2027
In diesem Kurs entdecken Kinder spielerisch die Freude an Bewegung! Mit Geräteturnen, lustigen Ballspielen und abwechslungsreichen Übungen...
